Indice
Prefazione I - Prefazione II - Introduzione
1. Le basi del successo - La motivazione, da Maslow ad oggi - Quando le idee diventano azioni - Vivi l’obiettivo” in prima persona
2. Decidere - È così diffi cile decidere? - Siamo noi il frutto delle nostre decisioni - La paura di prendere decisioni - Abituiamoci a decidere con ottimismo - Quanto Potenziale usiamo? - Richiamare gli stati d’animo opportuni - Creare un àncora tattile - Le àncore sono dappertutto - Ampliare il campo visivo - La ruota della vita - Le parole giuste aiutano a focalizzarci - I Livelli Logici
3. La verifi ca dell’inconscio - Diamo ascolto alla nostra parte interiore - Condizionati in positivo - Il linguaggio della parte emotiva - Come eff ettuare una comunicazione intrapsichica - Ottenere risposte dal nostro inconscio - I valori - Scopri il valore fondamentale - Scrivi i tuoi Valori - Ordina i tuoi valori - Come raff orzare i tuoi valori - Le regole - Possiamo controllare le nostre regole - Come cambiare la scala dei valori - La linea del tempo
4. Defi nire l’obiettivo - Gli obiettivi devono essere concreti - Stabilire una direzione - Quali caratteristiche deve avere un obiettivo? - Stratagemmi per ricordare le regole di un obiettivo
5. Il M.A.D.E. - Le sezioni di base - 1° fase: L’obiettivo - 2° fase: I valori, le regole e loro verifi ca - 3° fase: Le Domande - 4° fase: Le Azioni - Dopo aver agito, gratifi cati! - Come ti penalizzi? - L’uso dell’agenda
6. Gestire il tempo - Organizzarsi al meglio - Ho raggiunto quello che volevo, e ora?
Conclusione - Ringraziamenti - Appendice - Bibliografia
Quarta di copertina
Se raggiungere i propri obiettivi sembra impossibile, un traguardo riservato a pochi “eletti” dotati di capacità speciali, questo è il libro giusto per cambiare idea.
Passo dopo passo, l’autore analizza i fattori che spingono le persone ad auto limitarsi: la paura di prendere decisioni, la convinzione – errata – che solo pochi possano ottenere quello che vogliono nella vita, la mancanza di organizzazione per raggiungere le proprie mete.
Con un percorso lineare e progressivo, l’autore spiega le teorie utilizzate nei suoi corsi per migliorare il rapporto con il nostro inconscio ed i reali desideri della nostra mente.
Ognuno di noi può decidere praticamente qualunque cosa. Ognuno di noi decide ogni giorno, non esistono quindi persone che non decidono; magari alcuni decidono con diffi coltà, ma non è possibile non prendere decisioni. Il cambiamento è essenziale nella nostra vita, avviene naturalmente, non è cosi per il miglioramento, quello dipende da noi.
In questo libro vengono svelate le paure, le credenze e i vantaggi secondari nascosti dietro ogni obiettivo mancato.
In esclusiva, viene inoltre presentato il metodo MADE, messo a punto dall’autore attingendo alla Psicologia analogica, alla Gestalt, alla PNL e altro ancora: un metodo innovativo che permette di entrare in contatto con il proprio inconscio e sfruttare al meglio le capacità che ognuno possiede, ma che non vengono sfruttate appieno, per raggiungere davvero gli obiettivi che ognuno di noi sogna nel lavoro, in famiglia, nella vita di tutti i giorni.
La lettura di questo libro è un autentico viaggio verso il miglioramento personale e la realizzazione dei propri obiettivi.
Autore
Fabio Pandiscia è laureato in psicologia clinica ed è ricercatore e Master trainer PNL, Trainer di comunicazione non verbale, Coach.
Autore di vari libri sul linguaggio del corpo, PNL, e Psicologia. Imprenditore e Partner di varie aziende. Fondatore della scuola di formazione Formae Mentis dove svolge corsi di PNL riconosciuti da NLP International.
Spesso ospite di vari programmi radiofonici e televisivi.
Con Edizioni Psiconline ha già pubblicato: “Comunicare bene, la comunicazione come forma mentis” e “L’adolescente in psicoanalisi”. Altre pubblicazioni: “Comunicare con la PNL” ( Ediz. Franco Angeli); “Il metodo antiballe” (Ediz. Anteprima); “Prova a mentirmi” (Ediz. Franco Angeli).
A chi è rivolto
Psicologi, Psicoterapeuti, Educatori, Studenti e tutte le persone interessate alla crescita personale.